«LikeWomens» – женский интернет-журнал. Статьи о красоте, здоровье, личной жизни, кулинарии. Рецепты. Советы и гороскопы.

Какие продукты смягчают волосы

Какие продукты смягчают волосы
Состояние волос человека зависит главным образом от генов. Но к счастью, некоторые свои недостатки можно подправить при помощи различных натуральных средств, которые не только укрепят волосы, но и сделают их более мягкими. Без химии волосы на сегодняшний день вполне можно укрепить. В этом каждой девушке и женщине помогут:
Лосось. В этой рыбе есть Омега-3. Это составляющее, которое влияет на рост волос и благотворно воздействует на луковицы. Однако, есть небольшой недостаток, волосы хоть и будут расти быстрее, но могут стать тусклыми.
Шпинат. В нём насчитываются различные витамины группы В, Е,С, кальций, железо, Омега-3 – всё необходимое для смягчения и улучшения качества локона.
Батат. Он еще известен многим под названием «сладкий картофель». В данном продукте содержится много бета-каротина и витамина А. Их дефицит в организме приводит не только к сухости волос, но и к пересушиванию кожи.
Также для волос полезно будет употреблять устрицы, яйца, скумбрию, морковь и птицу. Стоит помнить о том, что у каждого компонента есть свои недостатки и преимущества, поэтому лучше употреблять каждый из них, но в умеренном количестве.
Какие продукты смягчают волосы
Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

Автор статьи : Наталия Шубина
Нравится 0 Не нравится
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: