«LikeWomens» – женский интернет-журнал. Статьи о красоте, здоровье, личной жизни, кулинарии. Рецепты. Советы и гороскопы.

Сухие волосы: причины и грамотный уход

Сухие волосы: причины и грамотный уход
 
В ритме нашей современной жизни у большинства из нас появляются проблемы с волосами, в частности, они становятся сухими, ломкими, обильно выпадают. Как бороться с такими последствиями, есть ли методы оздоровить причёску? Попробуем в этом разобраться.




Причины



Для начала необходимо выяснить точные причины сухости волос, а уже потом приступать к их устранению. Их может быть много, самые распространённые, мы перечислим:


  • Ослабленный иммунитет, нарушение обмена веществ, авитаминоз, недавно перенесённое инфекционное заболевание. Эти болезни нужно своевременно выявить и вылечить, посетив квалифицированного доктора.
  • Стрессы, перенапряжения, нервозы, депрессии – эти явления нужно искоренить. Не нервничайте по пустякам, больше отдыхайте, гуляйте на воздухе. Проконсультируйтесь с врачом, который, вероятно, назначит вам курс антидепрессантов. Ведите размеренный образ жизни.
  • Несбалансированное и неправильное питание. Нормализуйте регулярный приём пищи, откажитесь от истощающих организм диет, уберите из рациона острую, жирную, солёную, копчёную пищу. Употребляйте достаточное количество витаминов в виде фруктов, овощей.
  • Отнесём к этому списку ещё вредные привычки: табакокурение, частое употребление алкогольных напитков. Что делать в этом случае, говорить, думаем, не надо.
  • Негативные погодные условия (зной, мороз, морская вода и пр.). Защищайте от этих факторов свои локоны, надевайте головные уборы.

  • Решения проблемы


    Если вы нашли причину сухости волос среди перечисленного списка, направьте свои силы на её устранение. Без этого любые дальнейшие действия если и дадут эффект, то кратковременный.

    Нам остаётся посоветовать вам некоторые рецепты, которые помогут преобразить причёску снаружи.

    Шампунь и бальзам используйте только одной марки, перед приобретением состава читайте этикетку, на которой должно быть написано «Для сухих волос» или «Эффект увлажнения».

    Мойте голову не чаще двух раз в неделю. Во время мытья головы производите массаж, который стимулирует кровообращение, тем самым помогает поступлению питательных веществ.

    Перед процессом мытья головы делайте увлажняющие и питательные маски. Основой для них можно выбрать репейное, оливковое или касторовое масло.

    Что касается температуры воды, она не должна быть очень холодной или слишком горячей, выбирайте комфортный для вас режим.

    Не расчёсывайте волосы, пока они не высохнут. Мокрые локоны более уязвимы и восприимчивы к любым манипуляциям.

    Фен, утюжки, плойки – словом, все термоприборы отложите на время в сторону или используйте в крайней необходимости.

    Окрашивания, химические завивки и другие вредные процедуры не производите, пока не избавитесь от проблемы.


    Сухие волосы: причины и грамотный уход
    В этой статье вашему вниманию предоставлен перечень самых распространённых причин сухости локонов и путей их решения. Правильный уход и забота помогут увлажнить причёску и достичь её сияния и красоты.
     
     
     


    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Автор статьи : LMakc
    Нравится +1 Не нравится
      
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
    Комментарии
    Пользователь offline Jameskef 6 апреля 2017 09:04
    ????? ???? ???? ????? ?? ??????? ???????
    https://goo.gl/wPVx0P
    Нравится 0 Не нравится
    Цитировать         
    Добавить комментарий
    Ваше имя: *
    Ваш e-mail: *
    Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
    Введите код: