«LikeWomens» – женский интернет-журнал. Статьи о красоте, здоровье, личной жизни, кулинарии. Рецепты. Советы и гороскопы.

Подробности о восстановлении после родов: вторая неделя

Подробности о восстановлении после родов: вторая неделя
Не стоит думать, что первая неделя после родов самая тяжелая, весь первый месяц для женского организма является настоящим испытанием, так как нужно немало времени для полного восстановления. Роды ослабляют мышцы таза, и для того чтоб избегать неприятных ситуаций, стоит делать специальные упражнения Кегля. Делать их надо как можно чаще тогда мышцы быстрее окрепнут. В том случае, если женщина рожала через способ кесарево сечение, всё равно нужно делать данные упражнения, по сокращению мышц таза, так как они в любом случае ослаблены, после вынашивания малыша, а также из-за влияния гормонов. У многих женщин наблюдаются боли в животе даже на второй неделе после беременности. Это вполне нормально, главное, чтоб живот не был надутым. Если он просто обвисший, не стоит зацикливаться на своей непривлекательности, через полгода организм восстановится до прежнего вида. На этой неделе также рассасываются швы у тех, кому делали кесарево сечение. Стоит отметить, что в том случае, если женщина кормит грудью, молоко может подтекать в ближайшие несколько недель. Поэтому стоит использовать специальные прокладки для бюстгальтеров.
Подробности о восстановлении после родов: вторая неделя
Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

Автор статьи : Наталия Шубина
Нравится 0 Не нравится
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: