«LikeWomens» – женский интернет-журнал. Статьи о красоте, здоровье, личной жизни, кулинарии. Рецепты. Советы и гороскопы.

ФИТНЕС для женщин Фитнес для похудения Фитнес упражнения для похудения

Упражнения для укрепления мышц шеи

Очень часто возраст женщины можно определить по шее. Именно поэтому за её состоянием нужно следить с молодости и по возможно укреплять мышцы. Тогда кожа будет оставаться еще долгое время упругой.

Упражнения для упругих ягодиц

Девушки с упругими ягодицами всегда чувствуют себя более уверенно не только на пляже, но и в любом другом месте, когда хорошо видна фигура. Но не у всех есть возможность ходит в спортзал. Поэтому

Самые эффективные виды спорта

Бороться с жировыми отложениями для кого-то является простым занятием, а для кого-то не очень. Для желающих сбросить лишний вес быстро, существуют специальные виды спорта, которые помогают ускорить

Как похудеть быстрее всего

Каждая женщина хочет быть эталоном красоты. Одно из самых важных – это быть обладательницей стройной фигуры. Вопросом, как похудеть, еще и быстро, озадачено немалое количество женщин.